Alivia los dolores del embarazo y la maternidad con la guía de la Ginecóloga Obstetra Sainina Andrea Martínez. Descubre las causas y remedios para calambres, varices y dolores lumbares, junto a ejercicios, posturas y técnicas naturales para tu bienestar. Aprende a cuidar tu cuerpo, reducir molestias y disfrutar una maternidad más cómoda y saludable.